Reset retreat
Tre giorni lontano dal rumore, per ritrovare il tuo ritmo interiore (i partecipanti saranno ospitati a Vidiciatico, presso il B&B “Salvatico”).
Venerdì 7 agosto
15:00-16:00 – check in
dalle 16:30 bagno di foresta e yoga
20:00 cena
a seguire bagno di suoni
Sabato 8 agosto
8:00 yoga e respirazione
9:30 colazione
giornata immersi nella natura
18:00 yoga e meditazione
20:00 cena
21:30 yoga nidra
Domenica 9 agosto
8:30 colazione
9:30 camminata consapevole e yoga in natura
12:30 cerchio di chiusura e saluti
Info & prenotazioni
+39 388-8748834
asdartemideaps@gmail.com
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