Il Nordic Walking è la nuova disciplina sportiva che dalla Finlandia sta velocemente conquistando tutto il mondo: consiste nel camminare (ma anche correre, saltare, fare esercizi) con dei bastoni appositamente sviluppati per questo sport. Offre un modo naturale e molto efficace di migliorare la propria condizione fisica e tonificare la muscolatura di tutto il corpo, indipendentemente dall'età, dal sesso e dalla preparazione fisica. In più è divertente, rilassante e poco costoso.
A cura del Parco Regionale del Corno alle Scale e della Cooperativa Madreselva
Sabato 6 - dalle ore 15.00 alle ore 17.00: corso base
Domenica 7 - dalle ore 10,00 alle ore 12,00: corso base - dalle ore 13.30 alle ore 16.30: corsi tecnica 1 e 2 (2 moduli)
I corsi si svolgeranno con istruttore certificato. Verrà consegnato diploma personalizzato.
Costo: euro 20,00/persona/corso. E' necessario munirsi di scarpe basse con suola flessibile e abbigliamento comodo sportivo.
Info e prenotazioni: Parco Regionale 0534/51761- promozione@parcocornoallescale.it - I.A.T. Lizzano in Belvedere 0534/51052 iat.lizzano@comune.lizzano.bo.it - I.A.T. Vidiciatico 0534/53159 - iat.vidiciatico@comune.lizzano.bo.it.
